Momento relax...

Rotina Diária

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Dormi mal... acordei com um torpor... quase fiz o café com a água salgada para o arroz...

O corpo mole... pensava na Babuscka e os olhos marejavam. Mô a enterrou aqui no quintal e plantei várias mudinhas.

Mesmo com moleza, fui à hidro. Lá até me animei um pouco. Foi bom ter ido!

Amanhã vou no escritório do plano de saúde brigar por meus direitos... Vai ser puro estresse!
Z

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É o incentivo que precisamos para nos amar mais!

Buquinha... descanse em Paz!

Estou entalada!

Babuscka já está no canil celestial!

Melhor assim... eu não aguentava mais vê-la sofrer!

Domingo movimentado...

Totalmente fora da rotina...

Um dia lindo, céu azul, sol...

O movimento começou cedo por conta das crianças vindo buscar os doces. Minha mãe faz saquinhos, minha cunhada também e minha tia traz doces caseiros nos pratinhos(brigadeiro, quindim, cajuzinho...) Nem preciso dizer que eu também ganho o meu, né? rs...rs...rs... Afinal, a minha criança interior merece!

Babuscka deu uma melhorada. Já aceitou ração, bebeu água... Amanhã, assim que chegar do oftalmo faço contato com o veterinário. Se ela fosse pequena, eu colocava no carro e levava, mas ela é um "boizão" - esse é o apelido dela!

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Ah... hoje é o Dia Mundial do Coração...

A cura para os males do coração não é outro amor... mas exercício regular e alimentação correta. O alerta é da Sociedade Brasileira de Hipertensão. Estima-se que 30% dos brasileiros tenham hipertensão arterial.

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Agora estou indo para a missa.

Z

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... triste

O dia clareou tão cedo que eu me atrapalhei no relógio e levantei às 5:30h!

Um dia lindo... ensolarado!

Adiantei muita coisa antes do Mô levantar!

Rotina Diária

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Depois do café, quando desci, dei de cara com a Babuscka caída no quintal... respiração tão lenta... chamei, ela não levantou a cabeça, apenas abriu os olhos! Liguei para o vete da Prefeitura, mas hoje é sábado e não tem plantão. O guarda que faz as vezes de enfermeiro, orientou e medicamos. Mas ela está lá, deitada e respirando com dificuldade...

Tirando isso, o dia foi tranquilo.

A visita chegou, depois que eu almocei fui papear um pouco e ajudar minha mãe a embalar os doces para distribuir amanhã.

Daqui a pouco, eu e Mô vamos dar uma voltinha aqui pelo Centro Esportivo. Hoje vai ter música ao vivo.

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Você já comeu tâmara? Sempre compramos para a mesa de Natal e eu adoro!

Descobri que ela faz bem à saúde! Comer 100g de tâmaras todos os dias, por um mês, diminui a taxa de triglicérides e aumenta o HDL(colesterol bom)!

Pena que é uma frutinha tão cara, né?
Z

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Tô de volta...

Rotina Diária

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Que semana...

Não acertei nenhum número no meu jogo 1.111! Agora, só no 11.111! rs...rs...rs...

Não fiz a cirurgia...

Com a ansiedade à toda, a boca ficou nervosa. Mas já está tudo normal!

Final de semana teremos visita mas já avisei à minha mãe que não vou para os almoços.
Z

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É Primavera!

Rotina Diária

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A Primavera chegou com chuva e frio...

Ontem só consegui encaixe no cardiologista depois das 17:30h. Minha sorte é nunca sair sem um casaco pendurado. Saí de casa com sol e calor e nem percebi que o tempo tinha mudado. Saí do consultório debaixo de chuva e em meio a ventania!

Levantei com a garganta arranhando... Deus me livre de ter que desmarcar a cirurgia por causa da garganta inflamada!

Hoje achei melhor não ir à hidro.

Mô saiu cedo para fazer uns pagamentos, fiz um jogo da Mega Sena. É o número 1111 e eu amo o número 1. Fiz o 1, o 11, o 111 e não ia perder o 1111! E está bem do jeito que eu gosto. Saiu a acumulada no 1110. Não quero ficar milionária... só quero resolver a minha vida!

Z

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Domingão...

De madrugada caiu uma chuva... Trovão, relâmpagos... Eu tenho pavor!

Amanheceu um dia lindíssimo!

Por volta das 12:30h, começou a ventar e o tempo virou! Está "nem barro nem tijolo"!

Hoje almocei na minha mãe...

Ela coloca tanto alho na comida que vou me lembrar do almoço até à noite... Eu não sei porque ela faz isso... Toda a comida tem o mesmo gosto: alho! Vampiro na casa dela não se cria! rs...rs...rs...

Agora vou levar a Free para a voltinha da tarde e depois vou para a missa.

Z

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Sábado compriiiido...

Rotina Diária

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Logo cedo fui fazer os exames de sangue. Na segunda vou ao cardiologista para o risco cirúrgico.

Esses dias o tempo vai se arrastar... Estou muito ansiosa!

Ontem, "catei uns folhetos" no hospital...

Gordura invisível:

Tirar fora a borda gordurosa de um bife e achar que está comendo carne sem gordura é "conversa prá boi dormir". Ainda que você não consiga ver a gordura, ela está presente em toda e qualquer peça de carne - bovina, suína ou de aves - alerta o cardiologista Jayme Diament.

Para quem tem colesterol alto, o melhor é reduzir a ingestão de alimentos de origem animal.

Z

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Sexta - 18/9

Fomos à Niterói para pegar o pedido de exames e marcar a cirurgia.

No Hospital, em 15 minutos resolvemos tudo - cirurgia marcada para dia 24/9 - e saímos com os endereços de hotéis que pesquisei no Google. Encontramos um do jeito que queríamos. Melhor até pela localização: é pertinho da praia em Icaraí. Eu e Mô temos boas lembranças da infância em Icaraí. Caminhamos pela praia e, após matar as saudades, pegamos o ônibus de volta.

Eu sugeri tomarmos um sorvete e ele não caiu bem! Vim passando mal no ônibus... que horrível!

Cheguei com a cabeça estourando e me deitei direto!

Z

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Dia de pesquisa...

Hoje o dia foi completamente fora da rotina...

Amanhã vou a Niterói para marcar a cirurgia. Pelo que me informei, farei a cirurgia num dia e terei que voltar ao hospital para curativo no dia seguinte. Vai ser estressante voltar para casa. O jeito é ficar por lá.

Passei a tarde pesquisando hoteis/pousadas em Niterói e é de assustar o preço das diárias lá...

Achei um hotel com poucos apartamentos e com acomodações simples. A localização pelo mapa Google é boa...

Amanhã iremos ver "in loco" e avaliar.

Andei tanto em Niterói hoje - virtualmente, né! - que estou cansada! rs...rs...rs...

Z

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Dia de Tosa! rs...rs...rs...

Rotina Diária

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Amanhecer corrido. Desde o início do mês tento cortar o cabelo e o salão está sempre superlotado! Hoje, combinei com Mô de sairmos às 7h de casa e esperar na porta o salão abrir. Minha mãe se animou e foi junto! Deus certo!

Fomos os primeiros! A fachineira chegou às 7:45h, nos deixou entrar e sentar. Tosei o cabelo!

Precisava ver a cara do Mô... Parecia que ele estava sendo torturado! Cada cacho que caía ele se espremia! Eu, heim... o maior calor e eu com aquela juba! Ficava horas para secar... e eu lavo todos os dias! As neuras que ainda carregava, deixei todas lá junto com os cachos! rs...rs...rs...

Comprei um brinco novo! Lindinho demais! É uma rosinha, com cabinho e a folhinha são dois brilhinhos! Foi um sucesso na reunião!

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Hoje é quarta

Z

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Mô de férias...

Rotina Diária

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Mô de férias desde ontem! Acho que meu tempo vai encolher...

Mas nem foi por isso que não atualizei ontem...

Estava um dia lindo, precisei ir ao supermercado reforçar a despensa... Mô de férias! Dei um jeito na coluna pegando mercadoria na prateleira de baixo... que dor! Nem sei como não gritei! Se é que eu não gritei... Fiquei "descadeirada"... Cheguei, deitei um pouco, guardei as compras e liguei o PC. De repente, uma ventania... chuva... acabou a energia. Das 17h às 21h... ainda bem que eu tenho sempre velas em casa!

Hoje estou melhor da dor na coluna mas continuo "troncha".

Fui na hidro - lá dentro d'água tão gostoso, me mexi de todo jeito.

Hoje liguei para o Hospital de Olhos e marquei consulta para sexta. Devo marcar a cirurgia para semana que vem! Aproveitar as férias do meu acompanhante oficial!
Z

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Domingão...

Rotina Diária

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Nem acreditei quando olhei o relógio e à 10h já estava com o almoço e o lanche da noite prontos! Fui olhar outros relógios... Domingo fico até às 13h com o umbigo colado no fogão!

Aproveitei para curtir o dia de sol e calor.

Levei a Free à praia! Ela entre toda tímida na água, mas depois... é igual criança!

Ainda aproveitei para ir no horto comprar umas mudinhas!

Agora vou à missa!

Z

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Bodas de Papel!

Rotina Diária

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Preparei um café da manhã especial para comemorar nosso primeiro aniversário de casamento. Em junho, comemoramos os 8 anos que estamos juntos, mas, se oficializamos, temos que comemorar, né?

Ele foi trabalhar - alguém precisa trabalhar, né? rs...rs...rs...

Ele vai sair mais cedo para fechar o dia com mais uma comemoração!
Z

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Tô cansada...

Rotina Diária

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Hoje usei meu horário da praia para dar banho na Free. É um combate! A sorte é que ela é pequena e cabe no tanque...

Minha intuição hoje está aguçada!

Fazia tempo que não ligava a TV à tarde e hoje me deu vontade de ver o que estava acontecendo no Sem Censura. Uma das entrevistadas era Renata Vaz. No primeiro intervalo vim correndo ver o blog dela! E através dela já conheci um outro blog igualmente fantástico!

A sexta foi proveitosa!

Finalzinho da tarde, na caminhada com a Free, encontramos a madrinha dela (rs...rs...rs...), batemos um bom papo, ela ganhou muitos beijinhos e palito de cálcio!

Z

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Dia puxado...

Queria ter inaugurado hoje esse novo espaço, mas ainda tenho ajustes a fazer...

Rotina Diária

Hoje a hidro foi ótima! Chegaram novos participantes, estava animado!
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Hoje é quinta...
Estivemos no asilo. Levamos sementes de flores, adubo e muita disposição. Mexemos nos canteiros... que venha a Primavera!

Cheguei cansada, mas não posso perder A Grande Família. E ficou gancho do episódio passado... Tenho que aguentar!
Z

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Comprinhas básicas...

Rotina Diária

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Fui ao centro da cidade.

Fiz comprinhas e fui ao supermercado. Almocei e vim prá casa.

Hoje é quarta...

O tempo está tão incerto... tem horas que parece que vai chover, mas logo volta o sol... está abafado, isso é vero!
Z

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Dia de festa...

Hidroginástica e agora à noite, niver da Marietinha!

Oba!!! Festa!!!!

Z

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Feriado...

Depois que a gente se aposenta, feriado não tem mais nenhuma graça! rs...rs...rs...

Mô trabalhou... Isso, então, não tem graça nenhuma! Fui comprar um frango assado e às 12:05h não tinha mais nenhum! E fui em dois lugares, heim! Depois reclamam que o comércio está fraco!

Almocei na pensão e trouxe quentinha para o Mô!

Só à tarde o sol deu o ar da graça...

Z

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Domingão...

Ontem nem tive pique de vir aqui...

O sol estava tinindo e o calor não deu trégua.

Fui caminhar sem o óculos de sol e voltei com uma dor de cabeça que me acompanhou o dia todo!

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Hoje, beleza!

Calor ameno, fomos à missa pela manhã e passamos o dia no Sítio Ilha do Lazer. Bom demais!

Z

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Renovada...

É assim que hoje eu me sinto: renovada!

A consulta no oftalmo foi uma benção! Minha mãe também gostou e conseguiu grau para os óculos dela. Vai poder ler e tricotar à vontade!

Eu vou começar a me organizar para fazer a cirurgia na retina.

O tempo mudou... feriado com chuva... será?

Eu quero ir à praia amanhã e ao Sítio do Lazer no domingo.

Amigo sol... eu quero, viu? Vê se colabora! rs...rs...rs...

Z

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Feliz...

Finalmente Sr. Rodrigues ligou e consegui vaga no oftalmo para amanhã!

Hoje fui à hidro... e o sol da caminhada já deu para marcar as coxas e as tiras da Havaiana! Não dá prá entender se ainda estamos no inverno ou se já é verão! No sábado vou à praia e tentar entrar na água. Semana passada estava congelando...

Atualizei o De Olho na Balança...

Não consegui cochilar depois do almoço e agora está dando uma lombeira... mas eu quero assistir A Grande Família!

;Z;

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Anestesiada...

Ontem minha alimentação foi péssima!

Chegamos em Niterói com o horário apertado, pensamos almoçar no Bay Market, acabaram com todos os restaurantes! Restou o Mc Donald e o Bob's! Encarar um Big Mac foi o jeito... Eu me senti pesada! Mô ficou com fome...

Foi uma tarde difícil...

Chegeui com o estômago embrulhado... tomei um mingau!

Liguei para o Hospital de Olhos e desmarquei a cirurgia!

Estou aguardando o retorno da ligação para marcar o oftalmo em Iguaba!

;Z;

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