quinta-feira, 17 de dezembro de 2009

Tô em dia! Será?

Se você ainda não leu, leia o depoimento de Betty Kroeker.
É o incentivo que precisamos para nos amar mais!
Z
Eita que minha turma de hidro já falhou hoje no combinado!
Não apareceu ninguém na praia para nossa hidro improvisada...
Não desperdicei nenhum minuto. Vim prá casa, sentei e toma a escrever cartões de Natal. Ufa! Consegui dar conta de todos! Amanhã vou ao correio e despacho tudo!
Será que consigo virar o ano sem nenhuma correspondência na caixinha?

A gente acostuma com a rotina, é fogo, né?
Como a festa no asilo dos vovôs é sábado, hoje não fomos lá e fiquei até meio perdida, sem saber o que fazer para ocupar o tempo. Daí vim fuxicar na net...

Você sabia?
ESPREGUIÇAR FAZ BEM!

Você dá uma boa espreguiçada quando acorda?
Se não dá, devia pois segundo o Dr. Eduardo Barreto- especialista em coluna - o ato de espreguiçar é uma necessidade do corpo de fazer um alongamento.
O exercício, além de desenvolver a flexibilidade, reduz as tensões musculares, evitando contusões.

Eu adoro me espreguiçar! Até mesmo quando levanto da cadeira dou uma espichada no corpo!
Z
Chegou aos 40 anos? LEIA!