Hoje foi “o dia do sacrifício”... almocei peixe! Mas foi até providencial pois o final de semana...
No sábado, dia 29, teve o “nhoque da fartura”, com direito à fartura de molhos, de queijos, de coca cola e de “petit gatô”! Foi uma fartura! Faltou juízo e vergonha na cara! Um calor terrível, por mais que a gente quisesse fazer uma caminhada para aliviar a consciência, sem condições! Saímos do restaurante fomos de carro ver a exposição de quadros - gravuras a carvão, telas a óleo e técnicas de desenho - de um atelier aqui da cidade. De lá fomos na feirinha de artesanato mas sentimos falta do ar refrigerado do atelier e foi o tempo da Regina comprar o presente que precisava. Ainda nos deliciamos com um “icegurte” (acho que é isso, um picolé cremoso de iogurte), coisa de louco! À noite, dei uma segurada na boca, embora a vontade era a de acompanhar meu sobrinho e a noiva até à sorveteria.
Ontem, no almoço comi carré. Um bifinho só, mas acompanhado de arroz, feijão e farofa. Caprichei na salada de tomate com cebola, em nome da boa forma! À noite, na volta da missa, o movimento aqui na RJ estava intenso pois está tendo shows no centro da cidade e não conseguíamos entrar na nossa rua. O jeito foi seguir até o sinal de trânsito que fica em frente à padaria e à sorveteria. Fizemos meia parada para aguardar o sinal e Mô inventou de comprar sorvete. Compramos o pote de 1 litro de sorvete de limão.
Eu “me atolei na jaca”! Comi dois cachorros quente - não foi “dogão”, só salsicha e molho de tomate, cebola e pimentão, eu mesma fiz com pouca gordura, mas foram dois! - e depois, acabamos com o pote de sorvete! E graças a Deus eu parei de comprar refrigerante de litro e tanto, agora só compro de 600ml. Foi uma coca de 600ml acompanhando a orgia alimentar!
Eita final de semana porreta!
Hoje, me redimi: caminhei, fiz alongamento e hidro, almocei o peixinho com arroz (eu cozinho o peixe numa caminha de cebola, tomate e pimentão e depois desfio o peixe e corto miudinho os temperos e misturo tudo com o arroz), comi gelatina de sobremesa. Para o jantar, vou comer sanduíche de blanquê com cenoura. Mas ainda tenho calorias de ontem prá gastar viu? Mas essa semana promete ser light.
Uma boa semana para vocês!
No sábado, dia 29, teve o “nhoque da fartura”, com direito à fartura de molhos, de queijos, de coca cola e de “petit gatô”! Foi uma fartura! Faltou juízo e vergonha na cara! Um calor terrível, por mais que a gente quisesse fazer uma caminhada para aliviar a consciência, sem condições! Saímos do restaurante fomos de carro ver a exposição de quadros - gravuras a carvão, telas a óleo e técnicas de desenho - de um atelier aqui da cidade. De lá fomos na feirinha de artesanato mas sentimos falta do ar refrigerado do atelier e foi o tempo da Regina comprar o presente que precisava. Ainda nos deliciamos com um “icegurte” (acho que é isso, um picolé cremoso de iogurte), coisa de louco! À noite, dei uma segurada na boca, embora a vontade era a de acompanhar meu sobrinho e a noiva até à sorveteria.
Ontem, no almoço comi carré. Um bifinho só, mas acompanhado de arroz, feijão e farofa. Caprichei na salada de tomate com cebola, em nome da boa forma! À noite, na volta da missa, o movimento aqui na RJ estava intenso pois está tendo shows no centro da cidade e não conseguíamos entrar na nossa rua. O jeito foi seguir até o sinal de trânsito que fica em frente à padaria e à sorveteria. Fizemos meia parada para aguardar o sinal e Mô inventou de comprar sorvete. Compramos o pote de 1 litro de sorvete de limão.
Eu “me atolei na jaca”! Comi dois cachorros quente - não foi “dogão”, só salsicha e molho de tomate, cebola e pimentão, eu mesma fiz com pouca gordura, mas foram dois! - e depois, acabamos com o pote de sorvete! E graças a Deus eu parei de comprar refrigerante de litro e tanto, agora só compro de 600ml. Foi uma coca de 600ml acompanhando a orgia alimentar!
Eita final de semana porreta!
Hoje, me redimi: caminhei, fiz alongamento e hidro, almocei o peixinho com arroz (eu cozinho o peixe numa caminha de cebola, tomate e pimentão e depois desfio o peixe e corto miudinho os temperos e misturo tudo com o arroz), comi gelatina de sobremesa. Para o jantar, vou comer sanduíche de blanquê com cenoura. Mas ainda tenho calorias de ontem prá gastar viu? Mas essa semana promete ser light.
Uma boa semana para vocês!